Alt vücut germe; ciddi kilo kayıplarının yaşanması sonrasında, alt vücudun şeklinin hızlı bir şekilde düzelebilmesi için uygulanan operasyondur. Alt vücut germeameliyatı oldukça uzundur ve operasyon esnasında birden fazla bölgede germe işlemi yapılır. Hastanın alt vücut germe operasyonu sonrasında hastanede kalması gereklidir.Hastaların kalça, karın, bacaklarının arka, dış ve iç bölgelerinde meydana gelen sarkmalar; alt vücut germe ameliyatı kapsamında düzeltilir. Fazla derinin miktarına ve bulunduğu yere göre fazla derinin alınabilmesi için atılması gereken kesinin uzunluğu ve yeri değişiklik gösterir. Ancak çoğunlukla iç çamaşırı hattına denk gelen bölgeye kesi atmak tercih edilir.
Alt Vücut Germe Operasyonuna Kimler Uygundur?
Alt vücut germe için doğru hastalar aşağıdaki kriterler doğrultusunda belirlenir:
- Alt vücut germe operasyonu yapmadan önce hastanın kilosunun stabil olduğundan ve kendi kendine sıkılaştığından emin olunmak istenir. Bu yüzden son kilo verişinin üzerinden ortalama 18 ay civarında bir sürenin geçip geçmediğine bakılır.
- Hastanın vücudunda büyük bir yara izi olup olmadığına bakılır. Gövde çevresinde belirgin bir yara izi bırakabileceğini hasta bilmelidir. Hastanın yara izini gizleyebilmesi için yara izinin iç çamaşırı hattı içerisine yerleştirilebilmesi mümkündür.
- Sigara kullanan hastaların ameliyattan dört hafta önce sigarayı bırakmaları istenir. Ayrıca ameliyattan sonra da ortalama 1 ay sigara kullanmamalıdır. Bu sayede hem hastanın ameliyatı hem de iyileşme süreci başarılı geçer.
- Alt vücut germe öncesinde hastanın tıbbi geçmişine bakılır. Hastaların sağlıklı durumda olmaları ve ameliyatı kaldırabileceklerinden emin olunması gereklidir.
- Büyük bir cerrahi operasyon olarak görüldüğünden hastaların ortalama bir ay gibi bir süre boyunca işlerini bırakabilecek durumda olmaları gereklidir. İyileşme ve normal aktiviteleri yapabilir hale gelme süreci uzun sürer.
Alt Vücut Germe Ameliyatına İhtiyaç Duyulma Nedenleri Nelerdir?
Alt vücut germe operasyonunun gerekmesinin sebepleri aşağıda belirtilmiştir:
- Gün ışığında bulunan serbest radikaller deri altındaki liflere zarar verdiği için hastanın gün ışığında uzun süre vakit geçirmesi alt vücudunda sarkmaların olmasına neden olur. Gün ışığı ve D vitamini vücut için faydalı olsa da fazlası vücuttaki sarkmaların sebebidir.
- Sigara dumanının kandaki hücrelere zarar vermesi sebebi ile sigara kullanmak kalça, iç bacak ve karın bölgelerinde sarkmaların görülmesine neden olur.
- Hızlı kilo veren hastaların vücudu alışık olmadığı bir kilo kaybı yaşadığı için derileri esnekliğini kaybetmez. Ancak sıkılaşmadığı için de sarkmalar meydana gelir. Özellikle diyetisyene danışmadan kilo vermeye çalışan ve düzensiz beslenenlerde görülen bir durumdur.
- Aşırı yağlı besin tüketimi sonrasında bacak, karın ve kalça bölgesinde de fazla yağ birikimi olur. Trans yağ içeren besinleri sıklıkla tüketen ve düzensiz beslenen bireylerde görülen bir durumdur. Aşırı yağ tüketimine bağlı olarak vücudunda sarkmalar meydana gelebilir.
- Hareketsiz bir yaşamı benimseyenlerin vücutlarının kalça, karın, iç, dış ve arka bacak bölgelerinde yağların birikmesi sonucunda sarkmalar oluşabilir.
- Vücudun yeterli miktarda su almaması, deri tabakasının daha esnek bir hal almasına ve dolayısı ile sarkmasına yol açar.
Alt Vücut Germe Operasyonu Hangi İşlemlerin Kombinasyonunu İçerir?
Alt vücut germe ameliyatında uygulama kombinasyonları aşağıdaki gibidir:
- Kalça sıkılaştırma
- Bacak arka bölgesini kaldırma
- Bacak dış bölgesini germe
- Bacak iç bölgesini kaldırma
- Karın germe
Alt vücut germe operasyonu kapsamında aşamalı bir şekilde birden fazla bölgedeki sarkmalar düzeltilir. Fazla deri ve yağları almak için vücudun çevresinde çevresel bir kesi oluşturulur. Ön, yan ve arka bölgelerden fazla deri ve yağlar çıkartılır. Ardından dokunun yeniden konumlandırılıp arkada gerdirilmesi ile kalça sıkılaşır. Dış kalçayı kaldırmak için ekstra gevşek olan cilt yukarı çekilir. Hastanın karın germe işlemine ihtiyacının olması durumunda, karın konturlanır. Ayrıca iç uyluktaki sarkmaların düzeltilmesi için germe işlemi yapılır.
Alt Vücut Germe Sırasında Ağrı Hissedilir Mi?
Alt vücut germede ağrı hissi oluşması gibi bir durum söz konusu değildir. Alt vücut germe ameliyatı genel anestezi etkisi altında yapılır. Hasta ameliyattan sonra anestezinin etkisi geçmeye başladıktan sonra ağrı hissetmeye başlar.
Alt Vücut Germe Ameliyatının İyileşme Sürecinde Neler Yapılmalıdır?
Alt vücut germe operasyonu sonrası dikkat edilmesi gerekenler aşağıda açıklanmıştır:
- Hastanın ameliyattan sonra germe işlemi yapılan bölgelerinde ödem ve şişlik oluşmaması için özel korse giymesi tavsiye edilir. Korseyi operasyondan sonra ortalama 3-4 hafta kullanması önerilir.
- Ameliyattan sonraki birkaç günde hasta hareket ederken zorlanabilir ve ağrı hissedebilir. Ağrının dayanılmaz hale gelebileceği durumlar için doktorunun tavsiye ettiği ağrı kesiciyi kullanması gereklidir.
- Ödem ve morluklar ortalama 4 hafta sonrasında geçer.
- Ameliyattan sonraki iki hafta yürüyüş haricinde spor yapılmamalıdır. Ancak iki haftadan sonra duruma göre spor aktivitelerine başlanabilir.
- Alt vücut germe ameliyatından sonra ortalama üç gün banyo yapılmaması gereklidir.
- Operasyondan sonraki bir hafta boyunca kesi atılan bölgelerdeki yaraların açılmaması için şiddetli öksürme, hapşırma ve ıkınma gibi durumlardan kaçınılmalıdır.
Alt Vücut Germe Sonrası Karşılaşılabilecek Problemler Nelerdir?
Alt vücut germe operasyonu sonrası oluşabilecek sorunlar arasında en sık görüleni, hastanın yara izinin daha da belirginleşmesidir. Yara izinin belirginleşmesinin önüne geçebilmek için ise, ameliyattan sonraki bir aylık süreçte uyluk hareketlerinin daha kısıtlı olmasına özen göstermek gereklidir. Ameliyat sonrası oluşan morluk ve ödemler geçicidir. Ancak morluk ve ödemlerin uzun süre geçmemesi ve daha da artması halinde; hastanın doktoru ile iletişime geçmesi gereklidir.
Alt Vücut Germe Operasyonunun Sonuçları Ne Kadar Sürede Görülür?
Alt vücut germe ameliyatının sonuçları, ortalama 2 sene gibi bir süre içerisinde tam olarak oturur. Bu süre hastanın vücudundaki deri fazlalığına göre farklılık gösterir. Ameliyatın sonuçlarını daha erken görebilmek ve ameliyatın kalıcılığını sağlayabilmek için hastanın kilosunun stabil kalmasını sağlayacak diyetler uygulaması, sağlıklı bir hayat sürmeye çalışması ve düzenli egzersiz yapması gereklidir.
Alt Vücut Germe Hamilelikten Önce Mi Sonra Mı Yapılmalıdır?
Alt vücut germe ve hamilelik ilişkisi değerlendirildiğinde; karın, kalça, bacak iç, dış ve arka bölgelerine uygulanan operasyon hamile kalmayı engellemez. Hamilelik sürecinde sorun yaşanmasına da neden olmaz. Ancak alt vücut germe ameliyatı olduktan sonra hamile kalmak için hastanın iyileşme sürecinin tamamlanmasını beklemesi gereklidir. Doğum sonrasında sarkma ve çatlaklar oluşacağı için alt vücut germe ameliyatı çoğunlukla yeniden hamile kalmak istemeyenlere önerilir. Doğum yapmış olanların ise, doğumdan bir sene sonra alt vücut germe ameliyatı olmaları tavsiye edilir.
Alt Vücut Germe Ameliyatının Avantajı Nelerdir?
Alt vücut germe operasyonunun artıları aşağıda verilmiştir:
- Hastanın vücudunun alt dokusunun ve cildinin daha gergin ve sıkı olmasını sağlayan bir operasyondur.
- Hasta sadece tek bir operasyon için kendisini hazırlar ve bu operasyon esnasında birden fazla bölgede germe işlemi yapılır.
- Alt vücut germe işleminde eriyen dikişler kullanılabileceği için hastanın tekrar dikişlerini aldırması gerekmez.
- Hastanın ameliyat sonrasında yara izinin görünmesinden endişe etmemesi için iç çamaşırının altında kalacak şekilde, görünmeyen bölgelere kesi atılır.
- Alt vücut germe ameliyatı sonrasında yara izleri ortalama 9-12 ay içerisinde silikleşmeye başlar ve her hasta için bu süre farklılık gösterir.
